Site Rengi

BilgiliUsta.com | Aradığınız Her Bilginin Adresi.

Sindirim Sistemi Mikroflorası, Psikobiyotikler ve Beynimiz

  • 25 Nisan 2021
  • Sindirim Sistemi Mikroflorası, Psikobiyotikler ve Beynimiz için yorumlar kapalı
  • 118 kez görüntülendi.

İnsanlarda mide-bağirsak sisteminde takribî 10-100 trilyon arasında mikroorganizma bulunmaktadir. Bu sayı, insanlarda bulunan toplam beden hücresi rakamından takribî 10 etmen kadar fazladır. İnsanlarda mide ve bağırsak sistemindeki probiyotik bakterilerin büyük kısmı sindirim sistemi mikroflorasından gelmektedir. Probiyotikler, “yeterli ölçülerde uygulandığında, konakçıya sıhhat açısından fayda sağlayan canlı mikroorganizmalardır” şekline belirlenir. Probiyotiklerin, konakçıya probiyotikleri harcayan canlıya esas bazı […]

İnsanlarda mide-bağirsak sisteminde takribî 10-100 trilyon arasında mikroorganizma bulunmaktadir. Bu sayı, insanlarda bulunan toplam beden hücresi rakamından takribî 10 etmen kadar fazladır.
İnsanlarda mide ve bağırsak sistemindeki probiyotik bakterilerin büyük kısmı sindirim sistemi mikroflorasından gelmektedir. Probiyotikler, “yeterli ölçülerde uygulandığında, konakçıya sıhhat açısından fayda sağlayan canlı mikroorganizmalardır” şekline belirlenir.
Probiyotiklerin, konakçıya probiyotikleri harcayan canlıya esas bazı pozitif tesirleri bulunmaktadır.
Bu tesirler:

Antimikrobiyel tesirler Antagonistik tesirler Antipatojenik tesirler Öbür patojen bakterilerle yarışarak patojen bakterileri edici tesirleri

Probiyotik olarak kabul edilen ve en yaygın olarak tanınan bakteri cinsi laktik asit bakterileridir. Ayrıca bifidobakter grubu da probiyotik olarak öğrenilen ve yaygın olarak bulunan bakteri cinsidir. Daha spesifik probiyotik bakteri adlarını sayacak olursak bunlar: Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei, lactobacillus plantarum, lactobacillus johnsonii, Lactococcus ve Bifidobacterium bakterileridir. Ayrıca Saccharomycetes boulardii, probiyotik olarak öğrenilen ve en çok calışılan bir maya cinsidir.
Beyin ve sindirim sistemi birbiriyle bağırsak beyin aksıyla irtibatlıdır gut-brain axis. Bu iletişim yolları çift istikametlidir ve bağışıklık, endokrin ve asapsal yollarla bu irtibatlar sağlanmaktadır.Sindirim Sistemi Mikroflorası, Psikobiyotikler ve Beynimiz
Bu bağlantı esas olarak, mide bağırsak mikroorganizmalarinin bağışıklık sistemini harekete geçiren ve asapsal mesajımı sağlayan bazı bileşenleri asapsal ileticiler üretmesi ve bunları etrafa salarak, bu bileşenlerin kan beyin bariyerini geçerek beyin işlevlerini etkilemesi biçiminde açıklanabilir. Yapılan pek çok araştırma, sindirim sistemindeki bakterilerin beyin işlevlerine ehemmiyetli tesirlerde bulunduğunu ispatlamıştır. Sindirim sistemi bakterilerinden probiyotik bakteriler, özellikle Lactobacillus ve Bifidobacterium bakterilerinin beyin işlevlerini iyileştirdiği, belleği kuvvetlendirdiği rapor edilmiştir. Bu sebeple bu probiyotik bakteriler ‘psikobiyotikler’ olarak da adlandırılmaktadır. Psikobiyotikler, öğrenişsel işlevlere pozitif tesirler gösterirken, ayni zamanda mide bağırsak mikroflorasını da tertip etmektedirler.
Yapılan bir araştırmaya göre, probiyotikler tarafından salgılanan asapsal ileticilerin, epitel hücreleri aktive ederek, bu hücrelerin hormon ve sitokin salgılamasını sağladığı ve bunun neticesinde asapsal ileticilerin asapsal sinyalleri tertip ettiği ve beyin işlevlerine pozitif tesir sağladığı tanımlanmıştır. Bu bağlamda, bağırsak mikroflorasının triptofan, serotonin ve GABA gibi asapsal ileticileri ürettiği, ve/veya yapımına katki sağladığı ve tertip ettiği ve bu bileşenlerin pek çok yolla öğrenişsel işlevleri tertip ettiği belirtilmiştir. Misal olarak, yapılan bazı calışmalara göre, Lactobacillus spp. ve Bifidobacterium spp. bakterisinin GABA ürettiği, Bacillus spp. ve Saccharomyces spp. bakterisinin noradrenalin ürettiği, Candida spp., Streptococcus spp., Escherichia spp. ve Enterococcus spp. bakterilerinin de serotonin ürettiği tanımlanmıştır.
Bu bakterilerin hepsi probiyotik özelliği göstermemekle beraber, sindirim sisteminde bulunan psikobiyotik bakterilerin asapsal mesajımı sağlayan ve öğrenişsel işlevlere pozitif tesiri olan bu bileşenleri doğrudan ürettiği yada beyinde üretilmesini teşvik ettiği ve tertip ettiği yapılan calişmalarla ispatlanmıştır. Bu calışmalar ışığında, bunalım, dikkat yetersizliği ve hiperaktivite bozukluğu, otizm spektrum bozukluğu gibi pek çok vaziyette, ilaç rehabilitasyonuna seçenek olarak psikobiyotik rehabilitasyonunun da literatürde yer alabileceği düşünülmektedir. Ancak, psikobiyotiklerin öğrenişsel işlevlerin rehabilitasyonda kullanılmasi görüşü henüz çok yenidir ve bu alanda çok daha fazla calışmaya lüzum dinlenmektedir. Öte yandan bu zamana kadar yapılan calışmalar ve elde edilen neticeler, probiyotiklerin psikobiyotiklerin beyin işlevlerine ehemmiyetli ve pozitif katkıda bulunduklarını göstermiştir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ