Site Rengi

BilgiliUsta.com | Aradığınız Her Bilginin Adresi.

Natürel ACE İnhibitörleri, Sıhhat Tesirleri ve Sınırlamaları

  • 24 Nisan 2021
  • Natürel ACE İnhibitörleri, Sıhhat Tesirleri ve Sınırlamaları için yorumlar kapalı
  • 145 kez görüntülendi.

Son senelerde, bilim adamları potansiyel olarak kan tazyikini düşüren ilaçlar sınıfı olan ACE inhibitörleri gibi çalışan çok rakamda natürel bileşik bulmuşlardır, ancak araştırma hala bütün olarak büyümemiştir. Ön araştırma, ACE inhibitörleri olarak işlev görebilecek değişik natürel maddeler belirlenmiştir, ancak bu, kan tazyikini düşürmede tesirli oldukları anlamına gelmemektedir. Sıhhat üzerindeki tesirlerini incelemek için daha fazla araştırmalara […]

Son senelerde, bilim adamları potansiyel olarak kan tazyikini düşüren ilaçlar sınıfı olan ACE inhibitörleri gibi çalışan çok rakamda natürel bileşik bulmuşlardır, ancak araştırma hala bütün olarak büyümemiştir. Ön araştırma, ACE inhibitörleri olarak işlev görebilecek değişik natürel maddeler belirlenmiştir, ancak bu, kan tazyikini düşürmede tesirli oldukları anlamına gelmemektedir. Sıhhat üzerindeki tesirlerini incelemek için daha fazla araştırmalara lüzum dinlenmektedir. Araştırmalar, lisinopril ve öbür bazı kan tazyikini düşüren ilaçların çalıştığı gibi anjiyotensin dönüştürücü enzimi ACE inhibe etme mevzusunda ümit veren natürel bileşikleri kesintisiz olarak incelenmektedir. 6.000’e yakın giriş kapsayan potansiyel natürel ACE inhibe edici bileşiklerin bir veritabanı bulunmaktadır. Bu bileşikler, balık, mantar, süt mahsulleri, et ve nebatlar gibi çok muhtelif kaynaklardan gelmektedir. Mesele şu ki, bu natürel bileşiklerin çoğu insanlarda değil, hayvanlarda araştırılmamıştır ve bu sebeple rastgele bir sıhhat gidişatı için önerilememektedir. Muayenehane çalışmalarda en iyi çalışılan natürel seçenekleri kapsamaktadır. Çalışmaların çoğu kan tazyiki üzerindeki tesirlerine odaklanmaktadır ve bunlar alttaki gibidir.

1 Sarımsak

Doğal ACE İnhibitörleri, Sağlık Etkileri ve SınırlamalarıHücreler ve hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, sarımsağın lisinopril’e eş bir ACE inhibitörü olarak hareket edebileceğini düşündürmektedir. Aynı zamanda sarımsak antioksidan, antienflamatuar olarak işlev görmektedir ve hepsi kalp sıhhatine takviyeci olabilecek nitrik oksidi artırmaktadır. 7 muayenehane çalışmanın yakın tarihli bir derlemesinde sarımsağın kan tazyiki üzerindeki tesiri inceleme edilmiştir. Sarımsağın vasati olarak hem sistolik kan tazyikini SBP – üst sayı hem de diyastolik kan tazyikini DBP – alt sayı takribî 7 puan eksilttiği bulmuşlardır. Kan tazyikini düşürmenin yanı gizeme, araştırmalar ek kalp gözetici dâhil olmak üzere tesirleri ortaya çıkarmıştır ve bunlar alttaki gibidir:
• Enflamasyonu eksiltmek
• Arteriyel sertliğin çoğaldırılması
• Kolesterolün düşürülmesi
• Atardamarlarda plak birikmesini önlenmesi ateroskleroz
Ayrıca pişmiş sarımsak, faydalı bileşikleri inaktif hale getirmektedir ve bu ham sarımsağın daha eforlu olduğu anlamına gelmektedir. Bununla beraber sarımsak cinsi de ehemmiyetli olmaktadır. Yaşlı siyah sarımsak, taze, ham sarımsakla karşılaştırıldığında daha eforlu antioksidan tesirlere sahiptir. Öte yandan, yaşlı siyah sarımsak daha düşük antienflamatuar, anti-kan pıhtılaşması ve bağışıklık tesirlerine sahiptir.

2 Peynir Altı Suyu Proteini

Peynir altı suyu peynir üretim sürecinin bir yan mahsulüdür. Protein, vitamin ve mineral karışımı kapsamaktadır. Genellikle beden geliştirme dayanağı olarak kullanılan peynir altı suyu sıhhatini de iyileştirmektedir. Peynir altı suyu içindeki muhtelif proteinler ACE inhibe edici özellikler göstermiştir. 38 şahsiyet minik bir muayenehane araştırmaya sabrederek SBP’yi ~ 4 puan ve DBP’yi 2,5 puan eksiltmektedir. Öbür çalışmalar da eş kan tazyikini düşürücü tesirleri bulunmuştur. Bunun üzerine, 9 muayenehane çalışmanın gözden geçirilmesi, peynir altı suyu proteininin fazla kilolu ve obez hastalar üzerindeki tesiri araştırılmıştır. Hepsi kalp hastalığı için tehlike etmenleri olan beden ağırlığı, kolesterol ve kan tazyikinde iyileşmeler bulunmuştur.

3 Kazein

Peynir altı suyu proteine eş biçimde kazein, peynir yapımının bir yan mahsulüdür. Kazein proteinler ve yiyecekler açısından da zengindir, ancak içinde bulunan amino asitler peynir altı suyundan değişiktir. Araştırma kazein içinde ACE’yi bloke edebilen bir hayli peptidi belirlemiştir. Bir derlemede kazein kullanılan 30 değişik muayenehane çalışma araştırılmıştır. Vasati olarak SBP’yi 3 puan, DBP’yi 1,5 puan düşürmüştür. Bu tesir Japon fertlerde daha eforlu ve Avrupalılarda daha cılızdır. Başka bir çalışma, kalsiyum kazeinatın kazein içindeki bileşiklerden biri yemekten sonra trigliseritleri hafifçe eksilttiği bulunmuştur.

4 Piknogenol

Piknogenol, Fransız deniz çamı kabuğunun özlerinden yapılan bir ekin markasıdır. % 65-75 prosiyanidin, antioksidan ve antienflamatuar tesirleri olan bileşikler kapsamaktadır. ACE inhibisyonu dâhil olmak üzere birkaç değişik biçimde çalışmaktadır. Aynı zamanda kan damarlarının hafiflemesine takviyeci olan nitrik oksidi çoğaldırmaktadır. 9 muayenehane çalışmanın büyük bir derlemesi, Piknogenol ‘şan kan tazyiki üzerindeki etkisine çözümleymişlerdir. Vasati olarak, hem SBP hem de DBP’yi alt ve üst sayı takribî 3 puan eksilmiştir. Bu tesir, 12 haftadan uzun zaman destek alanlarda daha da fazladır. Bu çalışmaların bir haylisinin ekin üreticisi tarafından desteklendiğini belirtmek ehemmiyetlidir, bu sebeple bu çalışmalarda yanlılık potansiyeli vardır.Doğal ACE İnhibitörleri, Sağlık Etkileri ve Sınırlamaları
55 şahsiyet bir başka minik çalışmada, Piknogenol ‘şan lisinopril’e eş bir ACE inhibitörü olan ramipril ile beraber tesirleri araştırılmıştır. Bu kombinasyonun kan tazyikini yalnızca ramiprilden daha iyi düşürdüğü bulunmuştur. Ayrıca kombinasyon böbrek akışını ve işlevini de iyileştirmiştir. Ayrıca Piknojenol, kan tazyikini düşüren ilaç olan nifedipinin neden olduğu şişmeyi ödemi eksiltmektedir. Bu tesir kan damarlarını yaralanmaya karşı gözetmektedir ve hastaların ilaçlarının dozajını eksiltmelerine takviyeci olmaktadır.

5 Nar

Nar meyvesinin potansiyel kalp gözetici tesirleri de dâhil olmak üzere bir hayli donakaltıcı sıhhat faydayı bulunmaktadır. Narın kabuğu ve suyu, lisinopril gibi ACE etkinliğini bloke etmektedir. Bir derleme 8 muayenehane çalışmayı inceleme etmiştir ve nar suyunun SBP’yi 5 puan ve DBP’yi 2 puan eksilttiğini bulmuştur. Nar çekirdeği yağı içindeki bir bileşik olan pikik asit, kan damarlarında ateroskleroz plak birikimini de önlemektedir. 50 bireyle yapılan minik bir çalışma, nar çekirdeği yağının trigliserit seviyelerini düşürebileceğini göstermiştir.
Yukarıyadaki besinler ve maddeler tıbbi rehabilitasyonun yerini almamaktadır. Bu besinleri ehemmiyetli ölçüde almak, şahıs kendi başına yapmaması gereken ilaçlarının dozajının ayarlanmasını gerektirmektedir. Günlük rutininde büyük farklılıklar yapmadan evvel hekimiyle görüşmelidir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ