Site Rengi

BilgiliUsta.com | Aradığınız Her Bilginin Adresi.

Maya Alerjisi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

  • 18 Nisan 2021
  • Maya Alerjisi Nedir? Belirtileri Nelerdir? için yorumlar kapalı
  • 112 kez görüntülendi.

İnsan bedeni hastalıklara karşı bağışıklık sistemi ile kendini koruma altına alır. Öbür ismi immun sistem olan bağışıklık sistemi ile beden mikroplara ve hasarlı maddelere karşı kendini gözetir. Ancak bağışıklık sistemi hasarlı maddelere karşı verdiği tepkileri kimi zaman hasarı olmayan maddelere karşı da gösterebilir. Bağışıklık sisteminin bedene hasarı olmayan bazen yiyecek maddelerine bazen de öbür maddelere […]

İnsan bedeni hastalıklara karşı bağışıklık sistemi ile kendini koruma altına alır. Öbür ismi immun sistem olan bağışıklık sistemi ile beden mikroplara ve hasarlı maddelere karşı kendini gözetir. Ancak bağışıklık sistemi hasarlı maddelere karşı verdiği tepkileri kimi zaman hasarı olmayan maddelere karşı da gösterebilir. Bağışıklık sisteminin bedene hasarı olmayan bazen yiyecek maddelerine bazen de öbür maddelere karşı gösterdiği tepkilere alerji deniliyor. Bazen hafif, bazen de ağır bulgular ile ortaya çıkan alerjik tepkinlerin sebebi bütün olarak öğrenilmemektedir. Kalıtsal olduğu öğrenilmekte, başka bir deyişle anne ya da babada alerji mevzubahisi ise çocukta da alerji görülmektedir. Hem anne hem de babada alerji varsa da, bu vaziyette çocukta daha besbelli alerjiler görülebileceği ifade ediliyor.

Maya Alerjisi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Birçok Madde Alerjiye Neden Olabiliyor
Alerjilere neden olan maddelere alerjen ismi veriliyor. Alerjenler çok muhtelif maddelerden oluşabilir. Konut tozları ve akarları, evcil hayvanlar, böcekler, polenler; makyaj malzemeleri, parfümler, deodorantlar, kremler gibi kozmetik malzemeler ile paklik malzemeleri, deterjanlar, oda spreyleri gibi çok muhtelif kimyevi maddeler sayılabilir. Bunun yanında muhtelif gıda maddeleri de alerjenler arasında yer alır. Misalin gluten, süt, yumurta beyazı, fıstık, kabuklu deniz mahsulleri, buğday ve türevleri, şeker gıda alerjilerine neden olan yiyecek mahsullerinden kimileridir.
Alerjiye neden olan gıda maddelerinden biri de günlük beslenme alışkanlıklarımız arasında oldukça büyük bir hisseye sahip olan mayadır. Maya; hamurların kabartılması, yoğurt, boza, bira gibi alkol fermantasyonu ya da peynir imalinde kullanılan tek hücreli ya da çok hücreli mantarlardır. Özellikle hamur işlerinin kabarması emeliyle kullanılan mayanın, karbonhidrat ağırlıklı beslenme alışkanlığı olan ve maya alerjisine sahip olan şahıslar için beslenme alışkanlığından çıkarılması basit olmayacaktır. Kek, bisküvi, ekmek, börek, poğaça, kurabiye, makarna gibi bir hayli unlu mamullerde maya bulunur.

Maya Alerjisi Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Maya Alerjisinin Belirtileri
Uzmanlar, maya alerjisi bulgularının bireyden şahsa farklılık gösterebileceğini belirtiyor. Genel olarak en büyük bulgusunun ciltte ten döküntüsü ve yanma biçiminde görüldüğü ifade ediliyor. Ayrıca çok dinlenildiği halde geçmeyen bitkinlik, halsizlik, baş dönmeleri, eklem sızıları, konsantrasyon eforluğu, kabızlık, ishal, mantar enfeksiyonları, asabiyet, kabarıklık ve bulantı da maya alerjisinin bulgularındandır. Ancak bu bulgular başka hastalıkların da bulguları ile karıştırılabilir. Bu bulguları gören bireylerin dolaysız olarak maya alerjisi olduğunu düşünmesi yanlış olabilir. Zira başka rastgele bir alerji ya da başka bir hastalık bulgusu olabilir. Bu sebeple şahıs kendini takip etmeli ve bulguların hangi gidişatlarda ortaya çıktığı ya da hangi gidişatlarda çoğalış gösterdiğini tanımlamalıdır.

Maya Alerjisi Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Alerjisi olduğunu düşünen fertler genel olarak bedenlerinin alerjik tepkin gösterdiği maddelerin tespitinde genellikle zorlanırlar. Zira alerjen maddeler oldukça muhteliftir ve bu maddeler çoğu zaman bulgu verirken bazen de çok az bulgu verebilir ya da hiç bulgu vermeyebilir. Bunun takibini basitleştirmek için şahsın bir beslenme günlüğü yakalaması nasihat edilebilir. Gün içinde hangi yiyeceklerin alındığı ve bulgu görülüyorsa bu bulguların da kumpaslı bir biçimde bir müddet anekdot edilerek takip edilmesi, hangi gıda maddesine karşı duyarlılığın olduğunun tespit edilebilmesini basitleştirecektir. Alerjik bir vaziyetten şüpheleniliyorsa sağlık kurumunda yapılacak kolay bir alerji testi ile alerjenler tespit edilebilir. Maya alerjisinin tespit edildiği vaziyette maya kapsayan tüm besinlerden uzak durulması gerekir. Bu sebeple mayalı ekmek, kek, bisküvi, kurabiye gibi unlu ya da sirke, hardal, ketçap, yoğurt, kefir, peynir, bira, şarap, turşu gibi besinlerden ve şekerli gıdalardan uzak durulması gerektiği belirtiliyor. Bunun dışında bir hekime müracaat etmek tabiî ki en sıhhatli ve en doğru usul olacaktır. Bu gibi gidişatlarda bir hekimin nasihat ettiği beslenme teklifleri ile yiyecek alımı şekillendirilmelidir.

Maya Alerjisi Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Maya Yoğun Ölçüde B Vitamini Kapsıyor
Maya alerjisi varsa, maya kapsayan mahsullerden uzak durulması gerekiyor; ancak burada dikkat edilmesi gereken nokta şu; maya içerisinde yoğun ölçüde B vitaminleri ile potasyum, magnezyum ve çinko kapsar. Bu sebeple mayalı mahsullerin tüketimi vazgeçilecekse B vitamini, çinko, magnezyum ve potasyum kapsayan yiyecek mahsullerinin tüketimine önemsenmeli ve mayasız beslenme ile oluşabilecek bu sarihi gidermek gerekir. Bunun için B vitamini kapsayan yiyecekler sıklıkla harcanmalıdır. Balık, et, yumurta, süt ve koyu yeşil yapraklı sebzeler ile kuru yemişlerin harcanması nasihat ediliyor. Sıhhatli bir beslenme sisteminin yaşamımızdaki yeri sıhhatimiz için oldukça büyük olduğu görülüyor. Bu sebeple besinler ve kapsadığı gıda maddeleri hakkında bilgi sahibi olmalı ve beslenme mevzusunda bilinçlenmeliyiz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ