Site Rengi

BilgiliUsta.com | Aradığınız Her Bilginin Adresi.

Mani ve Hipomani Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

  • 01 Ekim 2021
  • Mani ve Hipomani Nedir, Nasıl Tedavi Edilir? için yorumlar kapalı
  • 36 kez görüntülendi.
Mani ve Hipomani Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

Hem mani hem de hipomani, bireyin coşkulu hissettiği veya enerjili bir ruh hali yaşadığı yarıyıllari içerir. Bu ruh hali değişikliklerinin ne kadar ciddi olduğu mevzusunda değişiklikler gösterir ve bu değişiklikleri şu şekilde sıralayabiliriz: •Mania, bir hafta veya daha fazla sürebilen ciddi bir tutum biçimidir. Bir kişi hakimiyet edilemeyecek kadar mutlu ve enerji mevzusunda çok yüksek […]

Hem mani hem de hipomani, bireyin coşkulu hissettiği veya enerjili bir ruh hali yaşadığı yarıyıllari içerir. Bu ruh hali değişikliklerinin ne kadar ciddi olduğu mevzusunda değişiklikler gösterir ve bu değişiklikleri şu şekilde sıralayabiliriz:
•Mania, bir hafta veya daha fazla sürebilen ciddi bir tutum biçimidir. Bir kişi hakimiyet edilemeyecek kadar mutlu ve enerji mevzusunda çok yüksek hissedebilir. Bu semptomlar günlük yaşamı etkilemektedir ve ciddi gidişatlarda bu kişilikteki kişinin sağlık kurumuna gitmesi gerekebilir.
•Hipomani birkaç gün süren bir kısımdır. İnsanlar kendilerini çok iyi hissedebilir ve yüksek verimlilikte çalışabilir. Aile veya dostları ruh halini veya etkinlik değişikliklerini fark ederken, bu belirtiler hipomani hastalığının bir belirtisi de olmayabilir.
•Mani ve hipomani en sık bipolar bozukluğuyla ilişkilidir. Şizoaffektif bozukluk gibi diğer duygu vaziyet bozukluklarının bir parçası olarak da görülebilirler.
Bipolar bozukluk, bir kişinin ruh halinde, enerjisinde, aktivite seviyesinde ve düşünce düzeninde değişiklikler yaşadığı bir zihinsel sağlık bozukluğudur. Bipolar I bozukluğu olan kişilerde mani olarak görülürken, bipolar II bozukluğu olan kişilerde hipomani olarak görülür.

Mani Belirtileri Nelerdir?

Mani semptomları hakimiyet edilemeyen coşku, yüksek enerji seviyeleri, fazla güven hissi ve sosyal yasaklama eksikliği içerebilir, ayrıca basmakalıp ruh halinin ve enerji değişimlerinin ötesine geçer. Mani belirtileri o kadar yoğundur ki bir insanın ilişkilerini, işini veya refahını etkileyebilir. Maniaya sahip olmak her zaman kişinin kendini mutlu hissettiği anlamına gelmez. Mani öfori hissine neden olabilirken, fazla derecede sinirlilik de yaratabilir. Mani belirtileri aşağıdaki gibidir;
•Hakimiyet edilemeyen coşku
•Çok mutlu ya da çok heyecanlı hissetmek
•Sıkıntılı veya çok tedirgin hissetmek
•Kişinin hakimiyet etmekte zorlandığı yüksek enerji seviyeleri
•Fazla koşma, kıpırdanma veya hareket etme gibi yüksek aktivite seviyeleri
•Dikkat veya odaklanma güçlüğü
•Gerçekçi olmayan ve çok yüksek özgüven, kendinden emin hissetme
•Sosyal yasaklama eksikliği
•Yarış düşünceleri
•Daha az yatmak ya da hiç yatmamak
•Risk almak veya dikkatsiz faaliyetler yapmak
•İntihar veya kendine hasar verme düşünceleri
Mani ve Hipomani Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?İnsanlar bir mania yarıyıli sırasında psikotik semptomlar yaşayabilirler. Bu psikotik semptonlar arasında şunları sıralayabiliriz;
• Halüsinasyonlar veya orada olmayan şeyleri görmek veya dinlemek
• Görkemli sanılar ya da kendini yenilmez görmek, çok güçlü ya da ünlü olduklarına inanmak
Hipomani belirtileri
Hipomani daha hafif bir mani şeklidir. Bipolar 2 bozukluğu olan kişilerde hipomani görülür. Bütün bir manik hamle olursa, bipolar 1 tanısı genellikle daha uygundur. Hipomaninin semptomlarını şu şekilde sıralayabiliriz:
•Banalden daha yüksek, daha mutlu bir ruh hali olması
•Yüksek sinirlilik veya kaba tutumlar
•Kendine güven hissetmek
•Net bir neden olmadan banalden daha yüksek aktivite veya enerji seviyeleri
•Güçlü bir fiziksel ve zihinsel iyilik duygusu
•Banalden çok daha fazla sosyal ve konuşkan olmak
•Seks için banalden daha güçlü bir istek dinlemek
•Banalden daha az geçime gerekliliğini hissetmek

Değişiklikler

Hipomani ve mani birçok belirtileri paylaşır. Ayırt edici etmen bu semptomların ciddiyetidir. Hem mani hem de hipomani basmakalıp ve günlük değişimlerin ötesinde ruh hali ve tutum değişikliklerini içerir. Mani o Mani ve Hipomani Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?kadar şiddetlidir ki, bir kişi basmakalıp faaliyetlerine devam edemez. Daha fazla gidişatlarda, acil sağlık kurumu bakımına ihtiyaçları olabilir. Hipomani olan bir kişi her zamanki gibi devam edebilir. Aile ve dostlar, kişinin hipomani olduğunu fark etmese bile, bireyin değişik davrandığını fark edebilir. Bununla birlikte, semptomların kötüleşmesini önlemek için gidişatları için hala tıbbi dayanak almaları gerekir.
Her ne kadar hipomani, mani kadar şiddetli olmasa da, tehlikeli olabilir ve kişinin genel refahını negatif doğrultuda etkileyebilir. Bir araştırmaya göre hipomanik saldırılarda insanların riskli tavırlarda bulunma ihtimalinin daha yüksek olduğunu belirtmiştir. Bu, çok miktarda para tüketmek, fazla içki ya da uyuşturucu kullanmak, tehlikeli araba kullanmak veya riskli, cinsel tavırlarda bulunmak da dâhildir. Mani yaşayan ancak hipomani olmayan kişilerde sanılar, halüsinasyonlar veya manik sersemlik olabilir. Bir kişi hipomani için gerekli olan bir tedavi görmezse, nadiren de olsa maniye tutulma riski altında olabilir.

Benzerlikler

Geç saatlere kadar yatmamak ya da partilere katılmak, mani ve hipomani için tetikleyici olabilir. Hem mani hem de hipomaninin semptomları, çok mutlu hissetmeyi, duygusal olarak yüksek, daha enerjik ve yaratıcı hissetmeyi içerir. Bazı gidişatlarda, bir mani veya hipomani saldırıyı bir bunalım ile karışabilir. Uzmanlar buna karmaşık özellikler kısmı demektedir. Bu karışım gerçekleştiğinde, kişi kendini bunalımda, umutsuz ya da boş hissederken aynı zaman da enerjik de hissedebilir.
Bazı yaşam vakaları veya aktiviteleri bir mani veya hipomani vakasına neden olabilir. Bu kısımlara tetikleyiciler denir. Yapılan ufak ölçekli bir çalışmada gençlerdeki bazı tetikleyicilerin bir grup mani ve hipomaniyi ortaya çıkardığı bulunmuştur.
•Aşık olmak
•Cümbüş emelli ilaçlar, özellikle uyarıcı ilaçlar kullanılması
•Yeni bir yaratıcı proje başlatmak
•Geç kalmak veya parti yapmak
•Tatile gitmek
•Yüksek sesli müzik dinlemek
Başka bir araştırmaya göre stres, uyku eksikliği ve antidepresan ilaçların kullanımı gibi, faktörlerin mani’yi tetikleyebileceği semptomlar bulunmuştur.

Ne Zaman Hekime Görünmeli?

Bir insan banalden daha güçlü gibi görünen ruh hali değişikliklerini fark ederse, bir sağlık uzmanı görünmelidir. Bipolar bozukluğu teşhis etmek güç olabilir, ancak kapsamlı bir sağlık hikayesi, fizik tetkik, ruh halleri ve semptomların tartışılmasına dayanakçı olabilir. Bir dost veya aile üyesinin mani veya hipomani semptomları varsa, bu kişiler hekime gösterilmelidir ve tedavi olmak hakkında onlarla konuşulmalıdır.

Tedavi ve Korunma

Mani ve Hipomani Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?Mani veya hipomaninin tedavisi yoktur, ancak insanlar semptomlarını ilaç tedavisi ve konuşma terapileri ile yönetebilirler. Bu tedaviler, mani ve hipomani hamlelerinin yanı gizeme bunalım hamlelerinin önlenmesine dayanakçı olabilir. Bir kişi ilaçlarını, tipik olarak mani veya bunalım yarıyıllarini önlemek için sürekli olan bir hekim tarafından verilen şekilde almak zorundadır. İnsanların bipolar bozukluğu yönetmelerine dayanakçı olabilecek ilaçlar şunlardır:
•Lityum ve antiseizür ilaçları gibi ruh dengeleyicileri
•Mani ve hipomaniyi tedavi eden ikinci kuşak veya atipik antipsikotikler
•Bazı gidişatlarda bipolar bozukluğun depresif dönemini tedavi etmeye dayanakçı olabilecek antidepresanlar
•Uyku ilaçları, yatmakta güçlük sürükleyen kişiler için hudutlu bir müddet için verimli olabilir.
Birçok insan ilaç ve konuşma terapisinin bir kombinasyonundan yararlanır. Psikoterapi olarak da bilinen konuşma terapisi, bipolar bozukluğu olan kişiler için destek, rehberlik ve eğitim sağlayabilir. Mani veya hipomani tedavisi gören insanlar bu ilaçları hekimleriyle konuşmadan almayı vazgeçmemelidirler. Ani tedavi durdurulması, mani geri gelirse daha ciddi semptomlara yol açabilir. Bir kişi ayrıca tehlikeli geri çekilme semptomları da yaşayabilir.
Yaşam stili değişiklikleri tek başına mani ve hipomaniyi tedavi edemese de, insanlar semptomlarını idaremek ve muhtemelen tetikleyicilerden sakınmak için aşağıdakileri deneyebilir:
•Sağlıklı bir diyet yapın ve öğün sıçramaktan kaçının.
•İyi uyku hijyeni uygulayın. Yatağa geçin ve muhtemelse her gün aynı saatte uyanın. Geç kalmaktan kaçının ve her gün meblağlı bir uyku takvimi yapın.
•Bir ruh hali değişikliği günlüğü tutun veya bir ruh hali tablosu kullanın. Bunlar, bir insanın mani veya hipomaninin ortaya çıkmasına dikkat etmesine dayanakçı olabilir, böylece tedavi etmek için terapistleriyle birlikte çalışabilirler.
•Buluşmalara katılmalı ve hekimin önerdiği şekilde ilaç alınmalıdır.
•Kendine hasar verme veya intihar düşünceleri için şipşak dayanak alın.
Bir kişi bipolar bozukluğu önleyemez, ancak uygun tıbbi bakım ile semptomlarını önlemek veya idaremek için adımlar atabilir. Mania ve hipomani, özellikle bipolar bozukluk olmak üzere duygu vaziyet bozukluklarının belirtileridir. Bipolar 1 bozukluğu olan kişilerde mani olabilirken, bipolar 2 bozukluğu olan kişilerin hipomani yaşama ihtimali daha yüksektir. Hipomani, hafif bir mani versiyonudur. Her iki vaziyet de eş semptomlara sahip olsa da bunlar mani saldırıyı sırasında hipomanyadan daha şiddetli ve rahatsız edicidir. Şikâyetleri olan bireyler, bir hekimin veya başka bir sağlık uzmanının rehberliğinde mani veya hipomani bölümlerini yönetebilir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ