Site Rengi

BilgiliUsta.com | Aradığınız Her Bilginin Adresi.

Ayak Bileklerindeki Şişmenin Sebepleri Nelerdir?

  • 22 Nisan 2021
  • Ayak Bileklerindeki Şişmenin Sebepleri Nelerdir? için yorumlar kapalı
  • 228 kez görüntülendi.

Ayak bileklerinin şişmesinin bir hayli değişik sebebi olabilir. Çoğu gidişatta, şişlik yaralanma veya ödemden kaynaklanmaktadır. Şişme terimi, ödem, fazla akışkan birikimi sebebiyle şişlik görülmesi anlamına kazanç. Özellikle ayak bilekleri, ayaklarda ve alt bacalarda sık görülür. Altta ayak bileklerinde görülen şişme sebepleri, rehabilitasyon biçimleri ile alakalı açıklayıcı bilgiler bulunmaktadır: Ayak Bilekleri Şişme Sebepleri Ayak veya ayak bileği […]

Ayak bileklerinin şişmesinin bir hayli değişik sebebi olabilir. Çoğu gidişatta, şişlik yaralanma veya ödemden kaynaklanmaktadır. Şişme terimi, ödem, fazla akışkan birikimi sebebiyle şişlik görülmesi anlamına kazanç. Özellikle ayak bilekleri, ayaklarda ve alt bacalarda sık görülür. Altta ayak bileklerinde görülen şişme sebepleri, rehabilitasyon biçimleri ile alakalı açıklayıcı bilgiler bulunmaktadır:

Ayak Bilekleri Şişme Sebepleri

Ayak veya ayak bileği yaralanması
Ayak Bileklerindeki Şişmenin Nedenleri Nelerdir?Birey ayak bileği veya ayak üzerinde yaşadığı bir yaralanma sebebiyle cerahat olabilir. Ayak bileği burkulması en sık görülen ayak yaralanmalarından biridir. Amerikan Ortopedik Ayak ve Ayak Bileği Derneği, ayak bileği burkulanlar için alttaki konut rehabilitasyonlarını önermektedir:
• Şişlik geçene kadar baston gibi yürüme dayanakları ile yürümek
• Ayak bileği ateli takmak
• İnce bir beze sararak 20 dakika buz uygulamak
• Ayak bileğine sargı takmak
• İstirahat ederken ayağı bel hizasından daha yukarıya kaldırmak
Selülit
Tendeki bakteriyel enfeksiyonlara selülit denir. Selülit problemi olan bireyler diyabet enfeksiyon bu cins özellikle yatkındır. Selülit, sıcak cilt, kızarıklık ve süratli dağılan kabarıklık gibi bir dizi semptoma neden olabilir. Ender vaziyetlerde, selülit, rehabilitasyon olmadan yaşamı tehdit edici olabilir. Selülit olan bireylerin antibiyotik almaları gerekir. Birkaç günlük bir rehabilitasyondan sonra şişliğin eksilmemesi veya makûsa gitmemesi gidişatında bir hekime görünmek çok ehemmiyetlidir.
İlaçların yan tesiri
Bazı ilaçların yan tesiri olarak ayak bileklerin de şişme görülebilir. Bu ilaçlar arasında şunlar bulunmaktadır:
• Antidepresanlar
• Doğum hakimiyet hapları ve östrojen kapsayan öteki ilaçlar
• Testosteron hapları
• Yüksek tansiyon için kalsiyum kanalı blokerleri
• Steroidler
Ayak bileklerinin ilacın yan tesiri olarak şişmesinden şüphelenilen bireyler, hekimleriyle görüşmesi gerekmektedir. Hekim, idrar söktürücü ilaçlar yazabilir veya rahatsız edici ise şişliği eksiltmek için usuller önerebilir.
Kronik venöz yetmezlik
En yaygın ödem tipleri arasında kronik venöz yetmezliği CVI vardır. CVI, bacak damarlarındaki vanaları etkileyen bir gidişattır. Bu valfler genellikle kanın kalbe doğru akmasını sağlar. CVI vana arıza yaptığı zaman alt bacak ve ayak bileğinde ki kan akışı geri gelerek nitekim kan birikmesi oluşturur. Her ne kadar CVI ciddi karmaşıklıklara sahip olmasa da, acı verici ve rahatsız edici olabilir. Ayrıca ciltte gözle görülür farklılıklara neden olabilir. Hekim CVI olan bir şahsa şahsileştirilmiş bir rehabilitasyon tasarıyı geliştirmesinde destekçi olabilir. Bazı rehabilitasyon alternatiflerine misaller alttaki gibidir:
• Kan akışını iyileştirmek için bacakları kaldırılmış halde yakalamak
• Şişliği eksiltmek için kompresyon çorapları kullanmak
• Aspirin gibi ilaçlar kullanmak
• Etkilenen veni kapatmak için ısı kullanan radyofrekans ablasyonuna maruz kalmak
Kan pıhtıları
Bazen kol veya bacaktaki damarlardan birinde kan pıhtısı veya tromboz büyüyebilir. Buna derin ven trombozu DVT denir ve acil tıbbi takviye gerektirir. DVT, kalbe dönen kan akışını yasaklayarak etkilenen uzuvda birikmesine neden olur. Bazen, beden kanı daha ufak komşu damarlara doğru usulca yönlendirerek tıkanmayı karşılama edebilir. Zamanla, bu damarlar gelişir ve uzuvdan kan alabilir. Bu damarların ebadı çoğalmazsa, uzuv şişmiş bir biçimde kalabilir. DVT sonrası kalıcı sızı ve şişliğe post-trombotik belirti denir. DVT yaşayan bireyler şunları düşünmelidir:
• Etkilenen uzuvun yükseltilmesi
• Kan akışını teşvik etmek için kompresyon çorapları kullanmak
• Antikoagülan ilaçlar veya kan sulandırıcıları almak
• Bir cerrahın, bireyin damarını sarih yakalamak için damar içine stent ismi verilen bir tüp yerleştirdiği stentleme harekâtın hakikatleştirme
Gebelik
Ayak Bileklerindeki Şişmenin Nedenleri Nelerdir?Şişmiş ayak bilekleri gebeliğin sık görülen yan tesirlerinden biridir. Gebelik sırasında, beden büyümekte olan fetüsü desteklemek için daha fazla kan ve beden akışkanları üretir. Şişlik, özellikle üçüncü trimesterde gebeliğin sık görülen bir yan tesiridir. Ayak bileklerini, ayakları, bacakları, suratı ve elleri etkileyebilir. Hafif şişlik klasik ve genellikle hasarsızdır. Ancak, ellerin ve suratın ani şişmesi, preeklampsi denilen, hayati risk talep eden bir gidişatın işareti olabilir. Gebelik sırasında hafif şişlik yaşayan bayanlar alttaki gibi konut ilaçlarıyla hafifleme sağlayabilirler:
• Potasyumdan yüksek gıdalar yemek
• Tuz alımını eksiltmek
• Kafeinden sakınarak
• Rahat kunduralar giymek
• Destek çorabı giymek
• Uzun vakit ayakta durmaktan sakınmak
• İstirahat ederken ayakları yükseltmek
• Soğuk kompres uygulamak
• Bol kıyafet giymek
• Sıcak havalarda fazla dışarda durmayı sınırlamak
• Havuzda dinlenmek
Preeklampsi
Preeklampsi, hamileliğin ikinci veya üçüncü trimesterinde veya doğumdan sonra 6 haftaya kadar alana gelebilecek yaşamı tehdit edici bir gidişattır. Preeklampsi, idrarda riskli derecede yüksek kan tazyiki ve protein ile karakterizedir. Baş sızısı, görme farklılığı, kilo alımı ve ödem gibi muhtelif semptomlara neden olabilir. Gebelik sırasında ortaya çıkan preeklampsi de fetusu etkileyebilir. Acil tıbbi rehabilitasyon gerektirir. Rehabilitasyon, nöbetleri önleyen ve kan tazyikini düşüren ilaçları kapsayabilir. Bebeğin doğumu en tesirli rehabilitasyon usulüdür, ancak bazı bayanlar iyileşmeden evvel makûslaşan semptomlar yaşayabilir.
Lenfödem
Lenfödem ayak bilekleri de dahil olduğu kol ve bacaklardaki yumuşak dokuların etkilendiği bir şişlik çeşididir. Lenf denilen bir akışkan birikmesinden kaynaklanmaktadır. Bu, temel olarak enfeksiyonla savaşmaya destekçi olan beyaz kan hücrelerinden oluşur. Lenfödem, lenfatik sistemde bir tıkanma veya başka bir zarar olduğunda ortaya çıkar. Lenfatik sistem enfeksiyonun bedeninden kurtulmaya ve akışkanları balansta yakalamaya destekçi olan bir doku ve uzuv ağıdır. Lenfödem enfeksiyonlardan, kanserden ve lenf bezlerinin cerrahi olarak çıkarılmasından kaynaklanabilir. Bazı kalıtsal şartlar ayrıca lenfödeme de neden olabilir. Lenfatik sistemin hasar görmesi geri dönüşümsüzdür, bu sebeple rehabilitasyon şişliği eksiltmeyi ve öteki semptomları önlemeyi emeller. Potansiyel rehabilitasyonlar şunları kapsar:
• Tazyikli kıyafetler ve sargılar takmak
• Egzersiz yoluyla çoğalan kalp ve solunum sürati
• Lenfödem rehabilitasyonunda uzman bir terapistten hafif bir masaj almak
Kalp yetmezliği
Kalp yetmezliği, kalp artık gerektiği kadar tesirli bir biçimde kan pompalayamadığında ortaya çıkar. Sol taraflı, sağ taraflı ve konjestif kalp yetmezliği olarak üç değişik kalp yetmezliği tipi vardır. Sağ taraflı ve konjestif kalp yetmezliğinde, kalbin kan akışında kanın damarlara geri dönmesine neden olan bir eksilme olur. Bu gidişat, ayak bilekleri ve bacaklar dahil olmak üzere dokularda ki akışkan birikimine neden olabilir. Kalp yetmezliği ayrıca böbrekleri de tesirler ve bedenden tuz ve su alma kabiliyetlerini eksiltir. Bu da ödeme katkıda bulunur. Kalp yetmezliği için rehabilitasyonu olmamasına karşın, bir hayli değişik rehabilitasyon alternatifi vardır. Hekimler diüretik ilaçları reçete edebilir ve akışkan alımının izlenmesini ve eksiltilmesini önerebilir. Bu rehabilitasyonların her ikisi de bacaklarda ve ayak bileklerinde oluşan şişliğin giderilmesinde tesirli olabilir.
Kronik böbrek hastalığı
Ayak Bileklerindeki Şişmenin Nedenleri Nelerdir?Kumpaslı egzersiz böbrek işlevinin korunmasına destekçi olabilir. Kronik böbrek hastalığı , zaman içinde makûslaşabilecek kalıcı böbrek zararına işaret eder. Bir birey, böbrek yetmezliği veya son düzey böbrek hastalığı ESRD olarak adlandırılan, hastalığın geç safhalarına gelinceye kadar rastgele bir semptom yaşamamış olabilir. ESRD sırasında, böbrekler bedenden atık ve fazla akışkanı almak için gayret eder. Bu gidişat, ayak bileklerinde şişme de dahil olmak üzere bir çok semptoma sbep olabilir. Alttaki hayat stili etmenleri, böbrek işlevlerinin olası olduğu kadar uzun vakit korunmasına destekçi olabilir:
• Perhizde tuz ve yağ eksiltme
• Sıhhatli bir kiloyu koruma
• Sıhhatli bir kan tazyikini koruma
• Günde en az 30 dakika egzersiz yapma
• Sigarayı vazgeçme
• İçkiyi sınırlama
• Kan şekeri seviyelerinin hakimiyet altında yakalama
Karaciğer hastalığı
Sıhhatli karaciğer, albümin denilen bir protein üretir. Albümin, akışkanın kan damarlarından ve etrafındaki dokulara sızmasını önler. Karaciğer hastalığına bağlı olarak çok düşük albümin seviyeleri, bacaklarda, ayak bileklerinde ve karın bölgesinde akışkan birikmesine neden olabilir. Hekimler ilaç yazabilir ve karaciğer zararını önlemeye veya yavaşlatmaya destekçi olabilecek bazı hayat stili etmenleri hakkında tekliflerde bulunabilir. Misaller şunları kapsar:
• Kumpaslı egzersiz
• Sıhhatli bir perhiz yemek
• Hudutlu tuz alımı
• İçkiden sakınma

Ne Zaman Hekime Başvuru Edilmelidir?

Bir şahısta alttaki şikayetler varsa, hekime görünmelidir:
• Şişmiş bölgede ısı veya kızarıklık
• Makûslaşan veya düzelmeyen şişme
• Yüksek ateş
• Gebelik sırasında ani şişlik çoğalışı
• Kalp, böbrek veya karaciğer hastalığı hikayesi
Bir Hayli ödem olayı veya şişmiş ayak bilekleri, uygun konutta rehabilitasyon ile çözülebilmektedir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ